Health Coach Xalapa Veracruz

Hábitos Green

ENTREVISTA CON VICTORIA DE NUTRITION IS THE NEW BLACK

ENTREVISTA CON VICTORIA DE NUTRITION IS THE NEW BLACK

GREENFRIENDS, conozcan a una master en nutrición y fuente de inspiración para muchos, con su cuenta de Instagram https://www.instagram.com/nutritionisthenewblack/ a llegado a transformar muchas mentes en su forma de ver la nutrición, y la alimentación basada en plantas. Me encanta poder estar en contacto con personas como […]

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MI CUMPLEAÑOS No. 32

MI CUMPLEAÑOS No. 32

Hace aproximadamente 4 años era imposible que yo fuera capaz de decir mi verdadera edad, algo que en estos momento me parece tan tonto por que hace 4 años apenas tenia 28 años, ósea era un bebe 😉 y les soy sincero no se por que, ahora […]

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5 BASICOS PARA HACER CRECER MI ESPIRITUALIDAD

5 BASICOS PARA HACER CRECER MI ESPIRITUALIDAD

Al percibir la divinidad en nosotros pronto nos hará percibirla en el exterior. Y  lo anterior es en serio, quizás alguna vez te has preguntado qué es la espiritualidad, y puede que tan solo con leer una definición de diccionario que dice ser “un conjunto de los […]

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5 BASICOS PARA VIVIR FELIZ EN CONTACTO CON MI INTERIOR

5 BASICOS PARA VIVIR FELIZ EN CONTACTO CON MI INTERIOR

Una de las grandes búsquedas de la humanidad por muchos siglos, ha sido la felicidad como el sentido más claro de trascender en la vida. Sin embargo, la forma en que se presenta es tan diversa como cada uno de nosotros; en realidad, lo que buscamos de […]

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GREEN GUIDE SAN CRISTOBAL

GREEN GUIDE SAN CRISTOBAL

  Hola Greenfriends En esta ocasión les traigo un tipo de post diferente a los que usualmente les comparto, pero es que desde hace ya un tiempo tengo ganas de hacerlo pero no había tenido la oportunidad,. Hace un par de días me fui de escapadita con […]

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¿QUE ESTA DE TEMPORADA?

¿QUE ESTA DE TEMPORADA?

Hola GREENFRIEND   Aqui podras encontrar que frutas y vegetales se encuentran de teporada dependiendo la estacion del año en que nos encontremos, en esta ocasion es turno de la primera que este empezando y la fruta empieza a ser mas rica en sabor yeihhh…. espero te […]

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LOS CINCO VENENOS BLANCOS

LOS CINCO VENENOS BLANCOS

Hola GREENFRIEND   Aquí estoy de regreso con un nuevo post, en esta ocasión les voy a platicar acerca de 5 alimentos que por hoy por hoy son según sus efectos nocivos a la salud considerados veneno para nuestro cuerpo, se les hacen llamar los venenos blancos, […]

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¿QUE COMER ANTES Y DESPUES DE TU WORKOUT?

¿QUE COMER ANTES Y DESPUES DE TU WORKOUT?

Hola GREENFRIEND En esta ocasión vamos a platicar acerca de un tema que es bastante común y que a la vez un poco confuso o no sabemos como enfrentarlo. ¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?, esta pregunta me la han hecho muchísimas veces, y es […]

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ALCALINIDAD CAMINO A LA SALUD

ALCALINIDAD CAMINO A LA SALUD

HOLA GREENFRIEND   La dieta estándar en nuestros días es bastante diferente a la de hace 30 años atrás. Mucho de este cambio en nuestra alimentación diaria tiene que ver con factores que se encuentran muchas veces fuera de nuestro control, lamentablemente esos factores nos están dirigiendo […]

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DESINTOXICATE A DIARIO

DESINTOXICATE A DIARIO

  GREEN FRIEND Por lo regular, cuando escuchamos hablar de un detox, nos remitimos a un proceso o régimen alimenticio que tomará un tiempo determinado para lograr el objetivo ¿cierto? y si, es verdad, cuando queremos limpiar nuestro organismo y darle un reset es necesario realizar desintoxicaciones […]

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